原标题：骑行营｜8月深圳石岩湖碧道环湖20km骑行，花园式启蒙骑行绿道！ 　　FOCUS ON US 　　趣蘑菇•专注于儿童户外体验式教育 　　 　　听过一位师友的话，记忆犹新，很好的诠释“不完美式研学”，这是素质教育最佳的授课方式—— 　　“我建议我的导师们，在安全范围内，多给孩子们不完美的机会去引导，培养孩子们的沟通能力和独立解决问题的能力，给孩子机会去成长，适当“吃点亏”，忍受一下不完美的状态。 　　一个勤劳的妈妈往往会教育出一个懒惰的孩子；一个保姆式的老师往往会引导出一个嚣张跋扈、脆弱不堪的学生。” 　　此次骑行中我一直在寻找恰当的不完美机会。 　　——Tom《我们走过的路》 　　带着孩子们在广东省内穿行了多年，我一面体验破风的快感，一面寻觅最合适我的学生们骑行启蒙的路。 　　终归是认定了 石岩湖花园式骑行绿道。 　　 　　车队出行 启蒙线 　　何为启蒙线？可以理解为入门线路。即，对某个领域或某个细分项目的技能、体能、心理素质等综合指标，达到既全面又简单可控的一个点，它就像是一个系统性的教室。 　　比如入门级骑行线路，它在各个环节和子项目上绝对不是最突出的，但一定是环节较多，子项目较丰富。 　　 　　 　　1、 环湖骑行20km、体能难度中下、技术难度中下。 　　2、 封闭式开阔绿道，机动车、共享自行车，电瓶车皆不得进，安全畅快。 　　3、 石岩湖是深圳应用水源地之一，登高远望，公园林、水、道三分天下，互不相干却相应成趣。 　　4、 沿途拥有坡道、弯道、土路、木栈道...带给孩子们 新鲜又刺激的快感体验。 　　5、 市政公园，卫生间，休息区等配套齐全， 无须携带沉重物资远行。 　　6、伊甸园式的环境，负氧离子聚集、惬意天堂，每个人到此身心皆畅快。 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　/ 趣蘑菇 / 　　青少年骑行营 　　 　　 　　 　　 　　参营 收获 　　体验与熟悉车队出行与个人骑行的区别。 　　强化骑行技术，学习骑行知识、收获对自行车基础认知 　　体能强化营，享受累并刺激的感觉 　　磨练面临困境的积极心态，锻造独立解决问题的能力 　　建立团队协作的意识，明白户外出行团队的重要性 　　关于教练与安全 　　专业户外运动教练： 　　为孩子准备骑行护具头盔、护膝； 　　骑行技巧教学； 　　体适能热身运动操、肌肉舒缓操、一路教学户外交通规则； 　　师生配比： 　　独立营：1:6配比，领骑、护骑、尾骑....给到孩子专业的守护、教学。 　　关于出行装备 　　以下装备均由我们来准备，您只需要了解即可 　　 　　山地变速单车 　　 　　手套 　　 　　头盔 　　 　　护膝 　　骑行营要点速递 　　//三拒 　　·拒绝零基础学员（身高120cm以下或无法独立骑行至少1公里的），这是车队团体出行，不做基础骑行技能教学； 　　· 无需自带车辆（护具等可自带，车辆统一俱乐部提供）； 　　· 拒绝伤病者（先天性疾病或近期运动损伤的建议专业医疗康复以后再参加）。 　　// 三步 　　· 评测（车技和体能，便于队列的合理穿插） 　　·练兵（队列，间距，车辆控制、手势等练习） 　　· 实战（破风环湖行） 　　//三检 　　车检、护具检、行囊检（工具、食水等） 　　 　　 　　// 　　骑行营的内容精读 　　自行车的认知 　　每次出行，询问到关于自行车的知识点，孩子们都会争先恐后，七嘴八舌。场面非常火热，品牌、车型、挡位、颜色、骑行经历.......但是， 一些让他们鸦雀无声的问题，也是非常有价值的，我们认为。例如： 　　 　　自行车的发明者是谁？哪个国家的？ 　　两轮自行车的稳定性来源于什么？印度为何举行骑自行车比慢的赛事KOK在线登录？ 　　挡位齿轮小带大或者大带小效果呈现的区别是什么？为什么？ 　　内胎破了，需要补胎，为何还要用凸点划片“折磨伤口”？ 　　头盔为何是流向型的？ 　　...... 　　 　　认知的差异性促进了人类文明发展， 个人认知的稀缺性大多是你出类拔萃的基石。 　　欣慰的是，每次我们都能从学生那里获得正确答案。孩子们喜欢打比喻，由于他们的 认知范围和专注力，所以抽象的认知很容易被他们形象地比喻出来。 　　 　　比如， 挡位的齿轮大小相带问题。很多孩子很难理解，但大多孩子都是积木或编程高手，陀螺就是他们入门级课程。这样联想，答案就清晰多了。 　　 　　 　　关于车队的出行 　　长距离车队骑行挑战（此线路对于启蒙学生算长距离），需要三大合理分配， 　　其一：队列和工作人员分配合理； 　　其二：自身和团队整体体能的合理分配； 　　其三：个人和团队资源的合理分配。 　　 　　如何让孩子们理解呢？实践永远比说教有效得多，对于孩子们，我们始终认为， 只要结果不是不可逆，大多时候我都建议让孩子自行挑战，自行承受，自行修复.... 　　 　　还有大口喝水的时候往往酣畅淋漓，但是， 缺水的危机境遇你必须承受住，下次取舍孩子们就会异常清晰了。 　　上坡冲刺，无节制的消耗体能总会引起一些同伴们的“敬佩”，几次以后，眼冒金星，想作呕的时候孩子们也就会 明白S型上坡的好处....... 　　 　　孩子们独特的户外骑行体验 　　很多孩子没接触过自热米饭，自热米饭的美好只有孩子才能深刻体会，尤其是在户外，大人很难全部领会。 　　没有生火也能吃到热呼呼的米饭，这里的原由孩子们很希望知道；持续运动后的，最简单的饭食都变得美味可口。哪怕是饭后整理残余垃圾，践行无痕山野法则，孩子们都异常兴奋，这就是自食其力和团队活动的魅力。 　　 　　行程中的车辆应急技能教学变得非常有意义，孩子们上坡调档时候容易掉链子，土路偶尔也会破胎，手握龙头久了容易出汗..... 　　这些都是实实在在会出现的问题，如何解决变得重要且紧急。这是 锻造孩子们独立解决问题能力的最佳时机，我们不会错过。 　　 　　绿道旁边的树荫下，总会落入一些斑驳的光影，累了休息一下，让这些碎花光影涂抹在我们身上，听听鸟声和虫鸣，林后边还有水鸟踩水的声响，微风一吹，做个游戏，讲个故事......这些都是我们营期中最惬意的时光。 　　 　　活动行程安排 KOK在线登录 　　活动时间： 　　第一期：2023年8月05日（周六） 　　第二期：2023年8月10日（周四） KOK在线登录 　　第三期：2023年8月13日（周日） 　　第四期：2023年8月16日（周三） 　　第五期：2023年8月19日（周六） 　　活动地点：深圳宝安石岩湖 　　集合签退地点：石岩湖一极广场 　　集合签到时间：08:40 　　签退参考时间：16:40左右 　　骑行路程：20KM 　　难度系数：初阶1星 　　活动对象：7岁+（身高需1.2米以上，能独立骑行、能熟练使用刹车） 　　成团人数： 独立12人成团，24人满团 　　拼团说明： 　　2-3人同时报名，拼团价418元/人 　　4人以上同时报名，拼团价408元/人 　　费用包含：山地单车、骑行护具（头盔、手套、关节保护）、午餐（户外简餐：自热米饭）、饮用水，领队和教练费、课程线路研发费、意外保险、课程所需物料等。 　　费用不含： 　　1、交通费，自行前往集合点和解散地点回家的费用。 　　2、发票税点 　　 　　问 　　骑行的安全保障有哪些？ 餐食前工作人员做好卫生监控，全程道路经过仔细勘察和实践。 全程为景区封闭路段，除景区安防和环卫车辆其他机动车一律不得入内； 全程无急转弯和陡坡，严禁竞速和打闹，严禁靠近湖边戏水，严禁单手骑行和丢方向盘； 教练行前仔细协助调控好车辆和护具，领头控速尾部压轴，中部新号引导和传递，保持间距。 行前讲解骑行要领和信号要求，建立规则，多节点提示注意事项，确保全程无忧 非柏油路段体验需经过教练允许和监督下进行。 　　问 　　家长需准备的物品清单： 骑行装或运动装、户外骑行鞋（或硬底运动鞋）、轻便的背包、可自带一瓶水（车程会分发2次水）、可备点零食。 　　问 　　参加活动的年龄段和具体要求 适合年7岁及以上会骑车的孩子（身高120CM以上），身体健康，需要一定的体能。全程无陡坡、偶尔缓坡。 　　问 　　午餐怎么解决？ 午餐为孩子准备的是自热米饭，简单的一盒自热米饭，在营里面就可以成为了堂课程； 学习如何安全的操作自热米饭，自主自立的完成午餐所需要的食物； 学习如何整理现场的垃圾，以保持现场环境； 学习互帮互助与分享。 　　问 　　大孩子和小孩子一起出行，会不会不好？ 孩子的每次出行都是有收获的：快乐、委屈、新鲜、焦虑、社交、协作、配合、生气、责任、担当， 不论是哪一种感知，都是其人生道路上不可避免的环节，让孩子去感知，去运用去改变，也是每次出行的收获； 大孩子在有小童的营里面，会被分配一定的团队互助的工作，让大孩子对责任和担当有一定的认知； 大孩子在营队里面，有做助教的机会，可以提升大孩子的自我认知，提升自信； 　　· 趣蘑菇师资 · 　　趣蘑菇的核心执行导师具备以下资历和能力—— 丰富的带队实战经验，百场以上综合营的执教领队经验。 丰富的课程研发能力，百场以上综合营的课程研发实例。 专业的育儿心得、教育资质，具备教师教研资质证书，对儿童生理学心理学有一定的探索能力和收获。 从业执教0败绩。 　　 　　活动咨询 　　Spring outing 　　联系工作人员 　　取消退款规则 　　Spring outing 　　安全保障 　　Spring outing 　　温馨提示 　　Spring outing 　　1、出行前请自备饮用水、雨伞、帽子、防晒霜、驱蚊水等，做好防蚊防晒工作。 　　2、组织方会尽力提供最好的服务，但也保留因天气、季节、场地等不可抗力因素调整行程的权利。 　　3、团队活动不得私自行动，不随意离开队伍，不私自进行未安排的其它项目，不对他人造成影响，否则因其带来的影响，需自行承担后果。 　　4、户外活动均有一定风险，包括但不限于：擦伤、蚊虫叮咬、未知过敏、高温症、低温症、中暑等。请家长们作为监护人看管照顾好自家的孩子，服从导师和教练的安排，严格按照导师讲解的操作规范进行项目体验。 　　5、活动中如有身体不适，请第一时间通知带队导师，以获取他们的帮助，并配合采取必要的避险、治疗措施。 　　6、本活动所拍摄照片可能会被作为宣传用途，如存在异议请提前告知主办方。 　　7、如遇红色暴雨等恶劣天气或其它不可抗力因素， 可协商延期进行或取消行程。 　　活动声明 　　1、 趣蘑菇亲子活动的参加者须保证本人身体状况符合参加活动要求； KOK在线登录 　　2、 孩子单独参加，家长需到集合点接送孩子； 　　3、凡活动报名者， 视为已经阅读并同意上述声明内容。 　　阅读原文，报名活动！ 　　责任编辑：
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